AUS ECHTEM NATÜRLICHEM KRISTALL HERGESTELLT
💙Blauer Türkis
Es wird gesagt, dass blauer Türkis das Halschakra aktiviert und ausgleicht. Dies ist das Zentrum für Sprache und Selbstausdruck. Es heißt, dass es hilft, Weisheit und Wahrheit klar auszusprechen und zu verstehen, dass jeder Teil von uns ein Element unseres offensichtlichen Selbst ist. Der Blaue Türke versucht uns, uns selbst zu akzeptieren, uns zu verlieren und Selbstakzeptanz zu finden.
WAS IST EIN SORGENSTEIN?
Ein Sorgenstein ist ein kleiner, glatter Stein (normalerweise aus Kristall oder Edelstein) mit daumenförmigen Vertiefungen. Das Ziel von Sorgensteinen ist es, den Daumenabdruck hin und her zu reiben, um den Geist zu beruhigen. Ähnlich wie Gebetsperlen verwendet werden, kann das Reiben eines Steins und das Halten positiver Gedanken und Absichten helfen, mit Angst umzugehen oder beim Gebet oder der Meditation zu helfen.
WELCHE VORTEILE GIBT ES?
- Stress und Angst
- Das emotionale Unbehagen
- Negative Gedanken lindern
- Den Geist klären
- Hilft, geerdet zu bleiben
WANN SOLLTE MAN EINEN SORGENSTEIN VERWENDEN?
-
Wenn du gestresst bist.
Dies umfasst viele Szenarien; Großes Vorstellungsgespräch steht bevor? Bereitest du dich auf ein Date vor? Stress über den Zustand der Welt? Der Himmel ist die Grenze mit diesen Steinen. Wenn Sie eine herausfordernde Zeit oder Perioden der Angst durchleben, haben Sie Zugang dazu. -
Während der Meditation.
Eine weitere Möglichkeit, mit einem Sorgenstein zu arbeiten, besteht darin, ihn in deine Meditationspraxis zu integrieren. Ähnlich wie eine Mala im Hinduismus, bei der du bei jeder Perle auf der Halskette ein Mantra sagst, kannst du jedes Mal eine Bestätigung oder ein Mantra rezitieren, wenn du deinen Stein reibst. Oder, für einen weniger aufwendigen Ansatz, kannst du ihn einfach in deiner Hand halten, während du meditierst. Es gibt dem Geist etwas zu tun und kann die Entspannungswirkung verstärken. -
Vor dem Schlafengehen.
Stress und Angst haben die Angewohnheit, zu den schlimmsten Zeiten vorzudringen – beispielsweise wenn du versuchst einzuschlafen. Lass alle Sorgen des Tages los, indem du vor dem Schlafen deinen Sorgenstein greifst, schlägt Lyons vor. Du könntest sogar einen in der Badewanne bei dir haben, wenn dir das gefällt. -
Beim Spaziergang.
Wir denken oft, dass Meditation passiv ist, aber sie kann einen Spaziergang in der Natur bedeuten – eher etwas Aktives. In der Tat ist Meditation nicht für alle leicht, aber indem du einen Nachmittagsspaziergang in eine bewegte Meditation verwandelst, mit dem zusätzlichen Vorteil, den Sorgenstein einzubeziehen, bekommst du alle Vorteile von frischer Luft und Bewegung und kannst gleichzeitig etwas Stress abbauen. -
Änderungen vorbehalten.
Und schließlich, wenn du Schwierigkeiten hast, in Streitgesprächen ruhig zu bleiben, ist das eine weitere großartige Gelegenheit, deinen Sorgenstein zur Hand zu nehmen. Greife danach, wenn du spürst, dass die Gemüter hochkochen, und gib dir einen Moment, um den Stein sanft ein paar Mal zu reiben und tief durchzuatmen, bevor du sprichst.
SPEZIFIKATIONEN
- Kategorie: Sorgenstein
- Echte Edelsteine: Blauer Türkis
- Größe: 1.57''(L)*1.38''(H)
- Da die obige Größe von Hand gemessen wird, kann die Größe des tatsächlich erhaltenen Artikels leicht von der obigen Größe abweichen.
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